北青體育:國足每人領(lǐng)到一塊存有訓練內容的硬盤(pán),以明確訓練要點(diǎn)
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3月9日訊 北青體育記者肖赧報道國足備戰世預賽的情況,文章透露國足球員每人領(lǐng)到一塊存有訓練內容的小型移動(dòng)硬盤(pán),以幫助他們明確場(chǎng)上職責和訓練要點(diǎn)。
北青體育提到,在迪拜備戰期間,中國男足每一名球員分別從教練組那里領(lǐng)來(lái)一塊存有訓練內容的小型移動(dòng)硬盤(pán),球隊最近幾天的“魔鬼訓練”實(shí)際也是緊扣這些內容來(lái)進(jìn)行的。據了解,主教練伊萬(wàn)科維奇通過(guò)“配合射門(mén)”、分組對抗等專(zhuān)項訓練,幫助弟子們明確自己在場(chǎng)上的職責,同時(shí)要求他們在比賽中,特別進(jìn)攻過(guò)程中始終保持冷靜和自信。
國腳們最近兩天的身體消耗達到了某種極限程度。這是因為從3月5日至9日,他們要在5個(gè)訓練日中的4個(gè)訓練日經(jīng)歷“一天兩練”,期間只有7日將訓練節奏調整到“一日一練”。
據北青體育了解,在當地時(shí)間8日的首練期間,教練組安排了射門(mén)訓練。此項訓練并非簡(jiǎn)單的門(mén)前“擺射”,而是隊員們要在有防守干擾的情況下,通過(guò)精細的傳接球后完成的射門(mén)訓練。為此,教練組還將隊員們分成進(jìn)攻組、防守組,配合完成射門(mén)訓練。教練組作此安排的目的是讓隊員們能夠以自信的心態(tài),主動(dòng)發(fā)起進(jìn)攻,敢于拿球,并通過(guò)配合完成射門(mén)。由此也不難判斷,中國隊客戰沙特隊,至少不會(huì )選擇主動(dòng)退守,取得進(jìn)球并取得積分是戰略目標。
而當天傍晚開(kāi)始的第2次室外訓練,則以高強度的11人VS11人分組對抗內容為主。事實(shí)上,國足近期的訓練主要以備戰中、沙比賽為主要目的。教練組持續安排全隊進(jìn)行分組對抗訓練,正是為了讓隊員們盡快明確場(chǎng)上職責,用國腳們自己理解的話(huà)來(lái)形容就是:“教練員希望我們球員能夠清楚,自己在場(chǎng)上需要做什么,自己應該在什么樣的位置上,戰術(shù)職責是什么。”
為了讓隊員們能夠加深對技戰術(shù)內容,特別是場(chǎng)上職責要求的理解,教練組還分別為每一名球員配發(fā)了一塊存有訓練內容的小型移動(dòng)硬盤(pán)。里面存儲的內容并非籠統的技戰術(shù)理念,而是教練組根據每一名球員的技術(shù)特點(diǎn)為他們量身設計的專(zhuān)屬訓練課件。換句話(huà)說(shuō),教練組希望通過(guò)這樣的方式,了解自己在以往實(shí)戰中的表現,并結合教練員的要求快速取長(cháng)補短,隨后將理論內容更合理地應用到新一輪比賽實(shí)踐之中。據了解,此類(lèi)教學(xué)方式并非本期海外拉練的個(gè)例,伊萬(wàn)教練團隊從去年開(kāi)始就已經(jīng)將這套學(xué)習方法引入到國足備戰之中。理論與實(shí)踐相結合的教學(xué)方式,實(shí)際上也更易于隊員們接受,進(jìn)而提升備戰質(zhì)量與效率。
按照計劃,9日的兩練結束后,全隊將于10日放假一天。教練組希望隊員們勞逸結合,避免意外傷病的發(fā)生。而放假也是對國腳們前期辛勤備戰的一份獎勵。
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